はい。こんにちは。 マダオです。 先生から「HbA1c7.0未満を目標に頑張ろうか」なんて言われたこと、皆さんはあるでしょうか？ 「今、HbA1c7.6だから、ちょっと頑張ってね」とか言われても、具体的に何をどうすればいいか分かりますか？ いやー、分かりませ…