可能性のない獣

半寝たきりの2型糖尿病患者が書くあれこれ

ダイエット8日目 僕とロボコ

はい。こんにちは。

マダオです。

 

今日も始まりました。

糖尿病持ち中年男性のダイエット日誌8日目。

低血糖を起こさず、体重だけ減少させるという目標

果たして達成できるのでしょうか。

 

なお、血糖値については、予算の都合上、月の前半11日~12日間計測し、達成or未達表記とします。

 

開始時体重 77.5kg

目標体重  75kg

目標血糖値 70-140

 

今日の体重はー?

 

体重  77.2kg(あと-2.2kg)

体脂肪率22.4%

体内年齢36歳

血圧    101/64

脈拍    76

血糖値   達成(74-115)

 

計測機材

タニタ インナースキャン50(体組成計)

オムロン HEM-1000(血圧計)

アボット フリースタイルリブレ(血糖値測定器)

 

後記

深夜のサッカー観戦の影響か、一気に体重増加してしまいました。

補食は1回増やしたけど100kcl程度のはずなのにー。

(*゚ロ゚)ハッ!!

これがデブ特有の何も食べてないのに現象か。

でも真面目に他には水しか飲んでない・・・。うーん、憶えてないだけなのか??

不思議でぶ。

 

後記の後記 僕とロボコ

12/20まで1-20話を無料公開とのことで読んでみました。

パロディ寄りのギャグ漫画です。

ジャンプ版ドラえもん(不条理)って印象です。

ジャンプは20年ほど前まで購読していたんですが、今もこういう面白い作品を掲載してるんですねー。

[第1話]僕とロボコ - 宮崎周平 | 少年ジャンプ+

寝たきりだと気が滅入るし、明るい話は大歓迎です。

 

 

当ブログの代表的な記事はこちら

beast-of-no-possibility.hatenablog.com