はい。こんにちは。
マダオです。
現在、マダオは数ヶ月に1回検査に行っています。
HbA1cは糖尿病宣告3ヶ月後からずっと正常値。
なので血糖値を下げる薬は服用しておりません。
半寝たきりなので、運動もほぼしておりません。
→完全な寝たきりになることを避けるため、１日１回散歩をしています。
そんな状況で丸3年。
今回のHbA1cはいくつだったかというと・・・。
5.0（前回比+0.2。寛解状態維持）
でした。
4月は検査をしなかったので、3か月ぶりとなります。
事前の予想通り少し上がりましたね。
PFASに汚染されたと思われる水道水を１ヵ月ほど飲んでいたので、若干上がってしまいました。
とはいえ、水問題は既に対策済。
それ以外は生活内容を一切変えてないので、ここから際限なく上がっていくということは無さそうです。
（目が笑ってないマダオの主治医。イメージ）
転院後、初の検査だったので不安もありましたが、新しい先生から言われたのは
『これ、もう糖尿病治ってると言っていいんじゃない？』でした。
恐れていたような検査数値の誤差もなく、前の病院とほぼ同じ数字でオールグリーン。
療養計画書への記載も脂質異常症のみとなりました。
まぁ、75GOGTTでもすれば、とんでもない血糖値になることは間違いありませんが、逆に言えば、現在の食生活を続けている限り、急激に糖尿病が悪化するということはないのでしょう。
しかし、別口で残念な事実が発覚しました。
目に異常が出たのです。
定期検査で、なんと白内障が発見されてしまいました。
眼科の先生に伺ったところ、『糖尿病の併発症として珍しくない』そうで、毎日３回の点眼と３か月おきの通院を言いつけられてしまいました。
40代なら白内障の有病率は３割程度はあるらしいので、必ずしも糖尿病性なのかはわからないのですが、糖尿病性だと進行が早いらしいので、うーん・・・。
とりあえず自覚症状が全くないのが救いです。
最後に体重について。
体重については、増加傾向となっています。
71.0kg前後になりました。
安定して暖かくなってきたので、予想通り体重が増えてまいりました。
次回も、低血糖を出さないように、HbA1c5.0前後を目指します。
これまでの記録
2021年 最大値9.7（糖尿病発覚時） 最小値5.0
2022年 最大値5.3 最小値4.8
2023年 最大値5.2 最小値4.8
2024年 最大値5.0 最小値4.8
2021年8月より寛解状態
HbA1cの基準値とは
正常値4.6-6.2。糖尿病患者の平均は約7.1
寛解とは
全治とまでは言えないが、病状が治まっておだやかであること
寛解の基準とは
『薬物療法を行っていない状態で3ヵ月間以上、HbA1c6.5％未満が持続している』（米国糖尿病学会）
前回のHbA1c検査結果（2024.02）
beast-of-no-possibility.hatenablog.com
当ブログの代表的な記事はこちら。
HbA1c9.7→4.8にするために何をしたか公開中。
beast-of-no-possibility.hatenablog.com
beast-of-no-possibility.hatenablog.com
なお、本記事はマダオ個人の体験談とそれに基づく感想です。
個人個人で体質も糖尿病の重症度も違いますので、運動・食事等については自身の主治医や栄養士など専門家の意見を参考に行って下さい。
参考にした著作・HP・動画は当ブログ管理人のマダオが自身の糖尿病生活の参考にするため、閲覧させていただいている先であり、当ブログとは一切関係がありません。当ブログの記述に不正確さがあった場合、全て管理人のマダオに責任があります。
