というわけでマダオです。
ハードラックとダンスっちまってますか?(挨拶)
ところで。
餅。
皆さんは正月に食べたり…しないですよね?(真顔)
実験対象:
切り餅2個。
炭水化物量53.6g
実験結果:
ピーク血糖値216(131上昇)
不勉強で無責任な医療従事者は『糖尿病患者は何を食べても良い』とか言いますが、実際はこのように恐ろしい効果をもたらす食材はいくらでもあります。
まあ、餅でも1グラムくらいならそこまで影響ないでしょうけど、その事実を以て食べても良いとする表現が正しいかどうか…。
また、この実験をして下さった山村先生は健常者です。
我々、糖尿病患者が真似をしたらどうなるかは火を見るより明らかです。
分かっていて『自傷』に走るなら、他人がどうこう言う話じゃないですが、今まで間違った安全情報に踊らされていたなら、ここで一度よく考えていただければと思います。
餅は貴方の人生にとって欠くべからざる大事な存在でしょうか?

必ず原因物質があるのだ。
当ブログの代表的な記事はこちら。
HbA1c9.7→4.8にするために何をしたか公開中。
beast-of-no-possibility.hatenablog.com
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なお、本記事はマダオ個人の体験談とそれに基づく感想です。
個人個人で体質も糖尿病の重症度も違いますので、運動・食事等については自身の主治医や栄養士など専門家の意見を参考に行って下さい。
参考にした著作・HP・動画は当ブログ管理人のマダオが自身の糖尿病生活の参考にするため、閲覧させていただいている先であり、当ブログとは一切関係がありません。当ブログの記述に不正確さがあった場合、全て管理人のマダオに責任があります。