はい。こんにちは。 マダオです。 今回は、食事などで上がってしまった血糖値を下げる努力は本当に報われるのか？について、お話したいと思います。 最初に結論から申し上げますと、何らかの努力で血糖値を下げるという触れ込みの情報の9割方は勘違いか、意…
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